退奶实际效果。退奶时，如**非常少，孕妇可熬煮炒麦芽水往返奶;假如孕妇每日都能喂奶宝宝，**多或有乳房疾病的，可服食回奶汤退奶。
炒麦芽与生麦芽均具备退奶的功效，但以炒麦芽实际效果不错，炒麦芽具备降低分泌乳汁及清除乳汁淤积的功效，退奶时应当有自动吸奶器吸空奶水，以减少乳汁淤积，降低乳腺增生症的产生，退奶时奶水的成份一般不容易产生变化，但应尽量减少小宝宝食用。
回奶的方法
慢慢降低喂**频次，延长喂**时间间隔，减少一次哺乳时间。那样小宝宝的吸吮刺激性的降低便会使分泌乳汁量当然的降低。另外应留意少进料汁及下奶的食物，使分泌乳汁慢慢降低以至毫无。
即用各种各样回奶药物使分泌乳汁降低的方式。可内服或肌肉注射雌性激素类药，如内服**雌酚，每一次5mg，每天3次，连服3～5天;或肌肉注射苯**雌二醇，每一次2mg，每天2次，持续注射3～5日。内服或外敷中药材类回奶药也可以有不错实际效果，如炒麦芽120g，放水煎汤，分3次温服;或先将奶水吸出来，用皮*50～60g，放置茶包袋中，外用于乳房，潮解后需立即拆换，每天3～4次。
1、假如乳房胀痛得不舒服，能够挤压奶水，可是不必彻底挤压，不然会推动分泌乳汁，得不偿失。
2、退奶期要留意降低对乳房、乳头的刺激性，乳泌素的代谢会随着降低，奶水的代谢也慢慢降低。千万别让小宝宝再吸乳汁，也不必让小宝宝摸，淋浴时还要防止用开水清洗乳房。
3、能用医用冰袋冰敷乳房缓解涨的觉得。
4、假如发觉乳房里有硬块，要立即用力揉开，避免乳腺炎。
5、平常退奶时饮食搭配的挑选，应*吃这些推动分泌乳汁的食材，如花生仁、猪脚、草鱼、汤菜等，少吃蛋白质含量丰富多彩的食材，那样能够降低奶水的代谢。
6、尽量减少应用激素类药物的药物，如回奶针这类，非常容易造成乳房委缩，或乳腺代谢问题。
